原标题：孕妇在孕早期感冒是否正常？

那么，关于现代孕妇生孩子都躺着!其实古代是在床上蹲着生孩子，今天助孕中心的生殖专家帮大家详细介绍一下。

一、孕妇能不能平躺？

事实上，怀孕后晚上睡觉，左右波动的时候都有，毕竟对正常人来说，一天晚上保持同样的睡觉姿势也是一件非常困难的事情，更不用说孕妈。

怀孕五个多月了，胎儿已经开始覆盖绒毛、头发、睫毛、眉毛和整个身体。胎儿身高约20~30厘米，胎儿重量300克左右。胎儿在子宫内活动空间大，可以随时翻转。孕妈晚上睡觉的时候可以摸鼓鼓的包，可能是他的小手或小脚。

孕期的时候能不能平躺

晚上睡觉前和孩子说话，左躺着看，看他是不是善良，如果没有很大的反应，说明比较方便。即使醒来也是如此。如果胎动正常，就不要太担心。

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二、孕妇能半躺吗

但是，如果要孕妇长时间保持左侧卧位睡姿睡觉的话不太现实，所以，孕妇应该以舒适为原则。只要避免长时间的仰卧外，左侧、右侧、半靠位均可。

可以选择侧卧或半坐半躺的姿势，以减轻这些部位的压力。每个人的身体状况和舒适度都不同，所以最好根据自己的感觉选择适合自己的睡姿。如果您有任何特殊的健康问题或疑虑，建议咨询您的医生或产科医生的意见。

半躺坐姿会压迫胎儿吗 最好还是不要的，尽量让自己躺下来，这种姿势还是有些不放松的，对颈部也不好的。妇睡觉应取左侧卧位人的卧位有仰卧位、俯卧位、半卧位及侧卧位之分。

在女性怀孕的时候，需要注意的要点很多，不仅是饮食上的，还有就是孕妇躺的姿势。而孕妇半躺对胎儿很好，在孕妇半躺的时候，只要是采用正确的姿势，就会对宝宝有好处，而且自己也可尽快进入梦乡。

三、孕妇能不能平躺？

1、桔皮海带丝

海带含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，还含有碘、钾、烟酸等营养素。橘子皮有特别的香气，有助于缓解孕妇失眠。原料有干海带、蔬菜（茎）、橘子皮各为适量。

干海带浸泡一天，在热水中浸泡15分钟左右，将沥青切成捞出来的线。把蔬菜的茎洗净，切成丝。干桔皮用热水浸泡，轻轻洗净，切成细丝。把香菜切成小块将海带、菜丝、橘子皮放入大碗中，加入香油、牡丹籽油、酱油、醋、糖、香菜，拌匀。

孕期吃什么有助于睡眠

2、核桃芝麻糊

核桃、芝麻含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，孕期经常食用有助于缓解疲劳、减轻压力，改善睡眠。原料有核桃仁，黑芝麻，干桑叶各适量，一杯牛奶。

炒黑芝麻冷却。把桑叶磨碎。将核桃仁、黑芝麻、干桑叶混合，捣碎成泥块，混合牛奶服用（每天睡觉一杯）。

以上就是有关现代孕妇生孩子都躺着!其实古代是在床上蹲着生孩子的详细介绍，希望对大家试管助孕提供一定的帮助和参考。